:: Välkommen till Sundbybergs IK Orientering ::

Sundbybergs IK Orientering			Admin
» Skapa inlägg	Sortera efter ämne inlägg
»FORUM
Sök
Ämne	Startad av	Svar	Läst
Medlemsförmån i Sundbybergs Simhall	Janne Kihl 18-06-20 21:01	0	20
Aktiviteter denna veckan (18/6 - 1/7)	Bengt 18-06-17 21:06	2	154
Ungdomens 10mila	Jajja 18-06-13 20:05	1	117
Kristoffer på JVM-läger	Jajja 18-06-13 14:52	5	157
Jukolalag	UK 18-06-12 14:29	13	409
Venlalag	Dam-UK 18-06-12 09:00	2	120
Aktiviteter denna veckan (11/6 - 17/6)	Bengt 18-06-10 22:03	1	172
Skjutsforum Sprint-KM 9/6	Janne Kihl 18-06-08 09:10	3	105
Teknikträning Törnskogen norra torsdag 7/6	UrbanS 18-06-04 22:25	9	196
Sommarstafetten 14/6	Liselott 18-06-04 21:18	4	219
Budkavlen Juni och Juli	Åsa L 18-06-03 22:58	2	114
Aktiviteter denna veckan (4/6 - 10/6)	Bengt 18-06-03 20:41	3	186
Konsultkampen i Ursvik - lite hjälp behövs	18-06-03 09:19	12	220
Stafetträning lördag 2 juni	Jajja 18-05-31 17:22	7	191
Vårens ordförandeträff StOF 4 juni 2018	Janne Kihl 18-05-30 15:54	0	57
Extra kokplatta från MG idag?!	Cecilia W 18-05-30 07:23	0	54
Samåkning till Bergshamra 31/5	18-05-28 22:47	3	114
Anmäl hjälp till 25-manna!	Liselott 18-05-28 22:46	6	241
Sista rycket för kladdkakor!	Cecilia W 18-05-27 23:01	7	119
Aktiviteter denna veckan (28/5 - 3/6)	Bengt 18-05-27 22:07	6	229
Torsdagsträning 31/5	Göran J 18-05-27 18:30	7	204
SCC - E3 sista etappen för året	Jan Falk 18-05-25 10:42	14	371
Nytt gym i Ursviks Motionsgård!	Janne Kihl 18-05-24 16:09	7	186
Rogaine - summer edition den 27 maj	Jajja 18-05-24 13:40	5	180
MTBO SM/USM/JWM/VSM	MTBO Hasse 18-05-24 08:23	1	59
Skogsskolan v 33 flyttad till v32!	Liselott 18-05-23 08:58	0	95
Torsdagsträning 24/5 annan karta med grannklubbar	UrbanS 18-05-22 10:17	1	113
MANUSSTOPP 28 MAJ BUDKAVLEN FÖR JUNI & JULI	18-05-21 16:02	0	35
Aktiviteter denna veckan (14/5 - 20/5)	Bengt 18-05-20 15:22	16	398
Baka till SCC-E2	18-05-18 20:37	8	131
SCC E2 - funktionärer	Jan Falk 18-05-18 17:55	7	206
Måndagsteknik för ungdomar 21 maj	Jajja 18-05-18 09:02	6	138
Inbjudan till sprint-KM 9 juni 2018	Janne Kihl 18-05-17 23:03	3	176
Kartpapper 1000 st	MagnusA 18-05-15 21:13	0	76
Var är vår Pipklocka	Jan Falk 18-05-14 19:00	6	207
Samåkning Ungdomsserien	Anders Tillegård 18-05-13 22:30	6	157
Funtionell träning/utegympa/crossfit	Emelie 18-05-13 22:09	2	130
Orienteringsjacka st 140 säljes	18-05-13 21:13	0	74
Provlöpning 25- manna banor 14/5	Ingegerd 18-05-13 17:48	0	93
Hjälp vid Järvastadsloppet 27 maj	Janne Kihl 18-05-13 16:57	7	201
Aktiviteter denna veckan (14/5 - 20/5)	Bengt 18-05-13 14:17	7	304
Baka till SCC	Cecilia W 18-05-11 23:08	9	155
SCC - funktionärer	Jan Falk 18-05-08 22:50	28	586
Måndagsteknik för ungdomar 14 maj	Jajja 18-05-08 21:17	8	147
Sökes: Frivillig till Ursviksdagen 20 maj 2018!	Janne Kihl 18-05-08 09:46	1	128
GPS klocka	KurtM 18-05-07 19:10	7	229
Debut i H85	18-05-07 09:46	3	155
Aktiviteter denna veckan (7/5 - 13/5)	Bengt 18-05-06 22:35	2	193
Krille Ney avliden!	Janne Kihl 18-05-06 22:27	0	129
Tisdagsträning 8/5 sprint Edsberg	UrbanS 18-05-06 19:44	0	94
SI-pinnar och kompasser	18-05-05 09:29	4	142
Ungdomsserien 2018	Janne Kihl 18-05-04 15:53	3	186
StoFs sommarläger för ungdomar i maj	Karolina 18-05-04 11:47	17	493
Idag fredag sista ordinarie anmälan Närkekvartette	UrbanS 18-05-04 10:34	0	72
Skjutsforum Haninge SOK 5 maj 2018	Janne Kihl 18-05-03 23:17	1	91
SI-pinne, köphjälp	18-05-03 21:57	7	192
Måndagsteknik för ungdomar 7 maj	Jajja 18-05-03 21:56	10	212
Tiomilaresultat	KurtM 18-05-03 18:14	0	96
UrsvikXtreme 8 maj - kom och spring!!	Cecilia W 18-05-02 23:39	1	90
Halikko 13 oktober	Jajja 18-05-02 20:51	3	169
Efterlyser ett klubbtält	Janne Kihl 18-05-01 22:11	2	142
Rapport från klubbens årsmöte 25/4	Janne Kihl 18-04-30 14:50	2	152
Skjuts till DM-sprinten	MikaelW 18-04-30 10:55	0	98
Rent gubblag Tiomila 2020?	Hasse 18-04-30 09:45	11	347
Aktiviteter denna veckan (30/4 - 6/5)	18-04-29 21:30	2	216
Baka till U-serien 3:e maj	Liselott 18-04-29 21:15	11	178
Budkavlen för Maj	Åsa L 18-04-29 21:14	0	54
Grattis Damer och ungdomar	18-04-28 19:27	0	159
Utbyte av lampa 10Mila	Mårten Lundqvist 18-04-27 19:30	1	143
Samåkning till/från 10-mila 2018	Janne Kihl 18-04-26 07:56	1	186
ÄNTLIGEN!! - Herrlagen 10mila 2018	Ronny 18-04-24 19:55	5	612
Försäljning av klubbkläder	Anna-Clara Wistedt 18-04-24 09:46	0	118
Torsdagsteknikträning 26/4 Bogesundslandet	UrbanS 18-04-23 23:11	11	257
Damlag 10-mila	Dam-UK 18-04-23 16:49	0	218
Säljes/bytes: SIK-jacka 160	18-04-23 12:58	1	131
Klubbens jobb vid 10-mila 2018 - hjälp behövs...	Janne Kihl 18-04-23 08:55	6	365
Ungdomslag till Tiomila	Jajja 18-04-22 22:11	2	426
Vägval	MikaelW 18-04-22 19:57	2	172
Tack!!!	18-04-22 17:10	0	118
Manusstopp Budkavlen 26 april	18-04-22 12:25	0	74
Aktiviteter denna veckan (23/4 - 29/4)	Bengt 18-04-21 22:43	7	273
Utrustning behov inköp?	MagnusA 18-04-21 21:01	0	75
SI-enheter och SI-pinnar - läget april 2018	MagnusA 18-04-20 00:30	2	116
UrsvikXtreme nu på Instagram!	MikaelW 18-04-19 17:26	0	85
Anmälan Närkekvartetten, en fredag (inte söndag)	UrbanS 18-04-19 12:23	0	103
Måndagsteknik för ungdomar 23 april	Jajja 18-04-18 21:47	15	250
UrsvikXtreme - ungdomspriser	Cecilia W 18-04-18 00:11	3	134
Nerike-ol 10-13/5. Boendeplats, Vandrarhem	Rune C 18-04-17 12:38	0	122
Torsdagsteknikträning 19 april Lillsjön	JanneL 18-04-17 09:54	10	224
Skjuts till Järfällas tävling	KurtM 18-04-16 17:03	12	271
Aktiviteter denna veckan (16/4 - 22/4)	Bengt 18-04-15 16:12	7	309
Skjutsforum Täby OK Lång lördag 14/4	Janne Kihl 18-04-13 07:28	1	140
Måndagsteknik för ungdomar 16 april	Jajja 18-04-11 20:37	12	276
Ordna konsultkampen	18-04-11 06:34	4	217
10-mila pastauppladdning - fredag 27:e april	18-04-10 21:44	12	409
Anmäl intresse till Tiomila	Jajja 18-04-10 16:06	1	187
Teknikträning torsdag 12/4	RonnyN 18-04-08 23:49	3	209
Aktiviteter denna veckan (9/4 - 15/4)	Bengt 18-04-08 16:22	12	420
Soppaträning	Trivselkommittén 18-04-05 21:30	0	137
Lift till Grymnatta	Anders T 18-04-05 14:53	8	171
Tiomilarepet!?	Henrik P 18-04-05 10:01	0	129
Funktionärer till 10-mila i Nynäshamn 28-29/4	Janne Kihl 18-04-04 14:58	5	307
Torsdagsteknikträning 5 april Törnskogen	UrbanS 18-04-04 11:55	2	177
Sundbybergs Idrottsklubb fyller 125 år	Janne Kihl 18-04-04 10:11	0	116
Naturpasset	MG 18-04-03 17:52	3	359
Måndagsteknik för ungdomar 9 april	Jajja 18-04-02 17:28	13	290
Tiomila – Träningsdag 15 april	Jajja 18-03-28 20:48	16	532
Fem nya för godkännande?	MagnusA 18-03-27 09:02	9	350
Aktiviteter denna veckan (26/3 - 8/4)	Bengt 18-03-25 20:51	7	487
Funbeat läggs ned	RonnyN 18-03-22 16:52	14	482
Budkavlen, manusstopp 27 mars	18-03-21 16:35	0	131
anmäl intresse till Rånässtafetten	Fredrik J 18-03-20 22:23	3	268
Teknikträning söndag 25 mars	Jajja 18-03-19 21:00	15	342
SkidO - Jonatan Ståhl!	MagnusA 18-03-19 19:08	2	208
Aktiviteter denna veckan (19/3 - 25/3)	Bengt 18-03-18 18:41	4	335
Sprint SM - intresseanmälan på Eventor	Mats C 18-03-17 20:03	0	184
Transport till Lidingö?	18-03-17 15:57	1	182
Stort TACK för all hjälp vid Sumpnatta 2018	Janne Kihl 18-03-17 06:46	0	162
Ingen vanlig UP på Sumpnatta 16 mars	Janne Kihl 18-03-15 12:50	8	300
SkidO KM Resultat	SkidO Hasse 18-03-12 09:45	1	209
Resultat ultra-km	Fredrik J 18-03-11 23:01	3	238
Teknikträning torsdag 15 mars	Jajja 18-03-11 11:14	2	249
Aktiviteter denna veckan (12/3 - 18/3)	Bengt 18-03-10 18:45	10	518
Finalen i vinternattcupen	Jajja 18-03-08 09:18	0	230
Skogsskolan	Liselott 18-03-07 21:11	1	192
Anmälan Upptaktsdagen	Liselott 18-03-07 20:12	3	350
Färgtoner leverans	MagnusA 18-03-07 11:22	0	310
baka till Sumpnatta	Liselott 18-03-06 23:27	5	240
Budkavlen för Mars	Åsa L 18-03-06 22:49	0	144
Information Sumpnatta 16 mars	Janne Kihl 18-03-06 18:09	11	431
USB-modem över?	JanneL SIK IT 18-03-06 13:28	6	237
söndag	MG 18-03-05 17:58	2	213
Aktiviteter denna veckan (5/3 - 11/3)	Bengt 18-03-04 15:30	10	440
Årsmöte i Stockholms Orienteringsförbund 12/3!	Janne Kihl 18-03-01 14:02	0	180
10-mila i Nynäshamn	UK 18-02-28 08:41	1	325
Fler skidO medaljer på JSM	Lotte Ståhl 18-02-25 14:44	4	268
Måsenstafetten	Jajja 18-02-23 12:02	1	336
Klubbmatch mot Järfälla 10 mars Ängsjö	Bengt 18-02-23 08:53	8	490
Manusstopp 28 februari, Budkavlen	18-02-21 16:48	0	180
Köpa in ledarvästar?	18-02-19 11:34	3	258
Aktiviteter denna veckan (19/2 - 4/3)	Bengt 18-02-18 20:30	7	446
Vinternattcup onsdag 21 feb Runby	Bengt 18-02-18 19:59	3	279
JSM guld till Jonatan i H18	Lotte Ståhl 18-02-17 13:39	13	388
Våra gemensamma teknikprylar för träning osv	MagnusA 18-02-15 22:48	4	236
Kallelse till klubbens årsmöte	Janne Kihl 18-02-14 22:52	3	225
Teknikträning söndag 18 februari	Jajja 18-02-14 10:23	12	330
Inbjudan ungdomsgrupper VT18	Liselott 18-02-12 21:45	0	203
Dagen före	KurtM 18-02-12 16:53	0	224
Rusning boende Närkekvartetten	UrbanS 18-02-12 12:39	5	356
Aktiviteter denna veckan (12/2 - 18/2)	Bengt 18-02-11 19:16	6	331
Rensa i Motionsgården lördag kl 10.00	Janne Kihl 18-02-08 22:38	2	268
Mila pannlampa saknas	18-02-08 20:01	1	233
Teknikträning lördag 10/2	Ronny 18-02-07 21:49	8	353
Priser	MG 18-02-06 19:14	1	245
SI-enheter till Olympia Day på torsdag och fredag	Jan Falk 18-02-06 18:39	0	203
Anmälan öppen för klubboende Närkekvartetten	UrbanS 18-02-06 12:31	0	262
Nyfiken på O-ringen?	Liselott&Janne 18-02-04 23:00	2	346
Rapport från UEM skidO Bulgarien	Lotte Ståhl 18-02-04 19:21	8	572
Aktiviteter denna veckan (5/2 - 11/2)	Bengt 18-02-04 10:29	12	674
Luffarlligan 31 januari	Gunnar Bramsten 18-02-03 17:27	0	298
Banlängder på indoorcup	Per 18-02-02 00:22	2	367
Vänner! Exempel på "scam", försök till bedrägeri	MagnusA 18-02-01 09:10	1	368
HJälpa till vid Sumpnatta 16 mars!	Janne Kihl 18-01-31 22:53	2	389
Inbjudan till idrottskonferens 17 mars!	Janne Kihl 18-01-30 14:58	0	324
Skjuts till nattcup 31/1	Anders T 18-01-30 09:35	7	364
Aktiviteter denna veckan (29/1 - 4/2)	Bengt 18-01-28 15:56	6	557
10-mila träning 3/2 - sista chansen att anmäla!	18-01-28 13:36	0	372
Budkavlen	18-01-24 11:54	0	338
Teknikträning lördag 27 januari	Jajja 18-01-22 21:23	10	516
Aktiviteter denna veckan (22/1 - 28/1)	Bengt 18-01-21 21:25	8	641
Prenumerera på StOF-nytt 2018 -	Janne Kihl 18-01-21 00:11	14	524
Skjutsforum Planeringskonferensen 20/1	Janne Kihl 18-01-16 17:10	9	444
Teknikträning söndag 21/1	Ronny 18-01-16 07:52	12	480
lucka	MG 18-01-15 16:25	2	370
Inbjudan till 10-mila träning med träff - 3/2	18-01-14 22:37	0	405
Aktiviteter denna veckan (15/1 - 21/1)	Bengt 18-01-14 17:48	2	422
Boka ditt hotell via Sponsorhuset	JanneL 18-01-11 22:00	1	333
Jukola - Venla	Dam-UK 18-01-09 13:27	8	674
Nattcup Onsdag 17 Jan	Bengt 18-01-07 22:20	3	456
Rogaine söndag 14 jan, Ursvik	Bengt 18-01-07 20:51	7	713
Aktiviteter denna veckan (8/1 - 14/1)	Bengt 18-01-07 17:13	2	459
Årets första Budkavle	Åsa L 18-01-03 21:21	0	334
Annandags-träning	Kristoffer Tengroth 17-12-23 23:53	2	448
Micro	MG 17-12-22 11:51	0	344
Inbjudan Glassträning 2018	MagnusA 17-12-22 10:21	34	1236
Styrelsen önskar er alla en GOD JUL!	Styrelsen / Janne Kihl 17-12-20 22:46	0	372
SkidO 2018	SkidO Hasse 17-12-20 22:09	21	684
Manusstopp Budkavlen januari	17-12-20 06:01	1	319
Aktiviteter denna veckan (18/12- 3/1)	Bengt 17-12-17 21:14	4	618
Kallelse till Årsmöte 13 februari 2018	Janne Kihl 17-12-16 09:49	1	412
Skjuts till gympan ikväll	AndersT 17-12-11 15:46	1	405
Rogaine 10 dec, resultat	Bengt 17-12-10 18:32	4	518
Aktiviteter denna veckan (11/12- 17/12)	Bengt 17-12-10 18:10	6	584
Inbjudan Järfällas lagtävling 16/12	RonnyN 17-12-09 16:48	2	533
Målning i Motionsgården	Janne Kihl 17-12-06 23:37	0	396
Stöd Sundbybergs IK Orientering när du handlar jul	SIK sponsorhus-admin 17-12-06 20:33	1	431
Eventor drabbat av krypteringsattack	RonnyN 17-12-05 09:36	0	443
Lördagsteknik 9/12	Ronny 17-12-04 21:04	13	599
Sik jacka	Eskil 17-12-03 21:57	1	424
Tårt-KM 12 december 2017 -årets godaste KM!	Janne Kihl 17-12-03 21:46	33	1120


»SENASTE INLÄGGEN
2018-06-21 \| Simon Svar: Jukolalag
2018-06-18 \| Bengt Svar: Aktiviteter denna veckan (tisdag igen)
2018-06-18 \| Ronny Jukola - the (almost) true story.
2018-06-18 \| Bengt Svar: Aktiviteter denna veckan (tisdag)
2018-06-18 \| Bengt Svar: Sverige 1 - SydKorea 0
2018-06-17 \| Liselott Svar: Anmäl hjälp till 25-manna!
2018-06-15 \| Fredrik J Svar: Jukolalag
2018-06-15 \| Janne Kihl Svar: Jukolalag
2018-06-15 \| UK Info till alla SIKs Venla/ Jukola supporters
2018-06-15 \| Karolina Svar: Kristoffer på JVM-läger
2018-06-15 \| Bengt Svar: Jukolalag
2018-06-15 \| Simon Svar: Jukolalag
2018-06-15 \| RonnyN Svar: Jukolalag
2018-06-14 \| Janne Kihl Svar: Jukolalag
2018-06-14 \| Fredrik J Svar: Kristoffer på JVM-läger
2018-06-14 \| Ronny Svar: Kristoffer på JVM-läger
2018-06-14 \| Janne Kihl Svar: Sommarstafetten 14/6
2018-06-14 \| Jajja Svar: Ungdomens 10mila
2018-06-13 \| Liselott Svar: Anmäl hjälp till 25-manna!
2018-06-13 \| Liselott Svar: Budkavlen Juni och Juli
2018-06-13 \| Lotte Ståhl Svar: Kristoffer på JVM-läger
2018-06-13 \| Bengt Svar: Kristoffer på JVM-läger
2018-06-13 \| Johan A Svar: Sommarstafetten 14/6
2018-06-13 \| Jajja Svar: Jukolalag
2018-06-12 \| Janne Kihl Svar: Jukolalag

Friend Link:Nike Air Max 90 Ultra 2.0 Flyknit,Air Max 90,Air Max 95 Sneakers,Adidas Yeezy 350 Boost V2,Yeezy 750 Boost Schuhe,Adidas Zestra

Nike Air Max 90 Fireflies,NIKE AIR MAX 90 MID,NIKE AIR MAX 95,NIKE AIR MAX 95 CHAUSSURES,NIKE AIR MAX MOTION LW,NIKE AIR MAX TAILWIND 8